Beach 2009
uppvärmning
20x6 situps
7x6 armhävningar
15x6 rygglyft
20x6 hundlyft
+ 7 armhävningar
och det var jobbigt.
Men nu somnar jag nog gott!
**
20x6 situps
7x6 armhävningar
15x6 rygglyft
20x6 hundlyft
+ 7 armhävningar
och det var jobbigt.
Men nu somnar jag nog gott!
**
Kommentarer
Trackback